アキレス腱下滑液包炎　アキレス腱炎治療　その後

アキレス腱下滑液包炎　アキレス腱炎治療のその後
おかげさまで、痛みもだいぶ和らいできました。

一つ気が付いた事は、痛む部位ばかりマッサージしてもダメという事。

足首の痛みが消えたかな～と思うと股関節が痛んでくる。
股関節が痛くなると、太ももの外側・ひざ裏・踵がジワジワ痛んできます。

足首だけではなく、お尻から足首まで冷や汗がでるまで、
じっくりマッサージを行ってみました。

その結果、痛みが和らいできました。
やっぱり痛みは全部繋がっているんですね＼(^o^)／

テニスボールで腰痛、股関節の痛みが消えた('◇')ゞ

幼稚園の時、交通事故で大腿骨と脛骨・腓骨を骨折、 くっついた場所が成長してしまうので右足の方が１～２㎝程長い。 45歳を過ぎてから体のバランスが悪いせいか いろんな所に痛みがでてきました(T_T) 幼稚園の時、右足をギブス固定している写真(...

kininarukoto.net

2018.05.10

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