開脚ストレッチ、右変形性股関節症

アキレス腱下滑液包炎　アキレス腱炎治療のその後 おかげさまで、痛みもだいぶ和らいできました。 一つ気が付いた事は、痛む部位ばかりマッサージしてもダメという事。 足首の痛みが消えたかな～と思うと股関節が痛んでくる。 股関節が痛...