雑学 カンブリア宮殿 高倉町珈琲 横川 竟会長に学ぶ
幸せのパンケーキ・Eggs 'n Thingsに引き続き、食べたいパンケーキ発見してしまいました。 それは、高倉町珈琲のリコッタパンケーキすぐにでも食べにいきたかったのですが、地元付近にないのが残念(T_T)カンブリア宮殿は、いつも良い気づ...
雑学 
健康・ダイエット トレーニング日記 0608 短い時間でちゃっちゃと(‘◇’)ゞ
夕方、のんびり行けるのは今日で最後！来週からは、仕事終わりにもっと短時間でメニューをこなさなくてはいけない。不健康な体でお客様と接するのは、お客様に対して失礼まずは、本人が健康じゃないとね('◇')ゞ●ベンチプレス50㎏×1075.0kg×...
雑学 試合の前日とか緊張で眠れないときはどうするんですか？ 内村航平選手の答は？
私のメンター、武田鉄矢氏のラジオ 今朝の三枚おろし でまたまた凄い事を教えていただきました。もしかすると私に足りなかったのは、これだったのかもしれません(-_-;)『試合の前日とか緊張で眠れないときはどうするんですか？』内村航平選手に質問し...
雑学 チリもつもれば山となる。断捨離でおこずかい稼ぎ(‘◇’)ゞ
今日は妻と実家の店舗にある、いらないもの？の断捨離もったいないが口癖の母親と一緒にやるのは、けっこう疲れます。どう考えても、いらないし使わないと思われるものも、使うというので、しぶしぶ同じ所に戻す。家具を移動してタオル関係を同じ場所に集めて...
雑学 ｻﾞ･ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ 犬と猫の向こう側 犬猫みなしご救援隊代表･中谷百里さんは凄すぎる！！
ｻﾞ･ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ 犬と猫の向こう側動物保護団体｢犬猫みなしご救援隊｣の代表･中谷百里さん｡広島市郊外で､30年近くまえから動物保護を始め､現在は､広島の本部に犬140匹､猫1000匹を収容｡さらに栃木にも犬90匹､猫300匹を収容する...
健康・ダイエット トレーニング日記 0529 開脚の角度を広げる動画発見
ブログでメニューを公開するようになってからすこしずつ重い重量を持ち上げられるようになりました。誰かに見られている緊張感ってモチベーションには一番ですね。誰も見ていないかもしれないけど・・・●ベンチプレス50㎏×1070kg×3＋2＋2＋2＋...
雑学 ビジネスマンのスーツの所有数・価格帯は？
現在の仕事服は作業服が多いのですが、もしスーツを着て仕事をする場合、最低何着、どのくらいの価格帯なら恥ずかしくないかちょっと調べてみました。１０年前はスーツだったのですが、痩せたおかげでダブダブ、嬉しい悲鳴('◇')ゞスーツ着数 スーツは、...
旅行記 京都天井龍 天龍寺雲龍図・建仁寺双龍図・妙心寺雲龍図はやぱりすごかった！！
小学生の工作で龍の絵を作るほど龍が大好き、新聞のチラシに入ってくる龍の掛け軸、切り抜いてスクラップしたものです。せっかくなので私が探訪した龍画をまとめてみました。仏教を守護する八部衆龍は仏教を守護する八部衆でもあり「龍神」といわれ、禅寺の本...
旅行記 京都探訪 六波羅蜜多寺 清水寺 建仁寺 氷川神社
京都探訪最終日今日のルートは六波羅蜜多寺 清水寺 建仁寺 氷川神社4日間 平均すると1日10kmぐらい歩いて来ました。足がパンパンでヘロヘロです六波羅蜜多寺清水寺建仁寺建仁寺氷川神社氷川神社
旅行記 京都探訪 本能寺 伏見稲荷神社 平等院鳳凰堂
本能寺本能寺稲荷伏見神社稲荷伏見神社平等院鳳凰堂