開脚で前に倒す分には、なんとかお腹まで付くようになったのですが、開脚の角度がなかなか広がらない。
広がったかどうかもわからない(-_-;)
毎回の成果を確認するために開脚の角度を測るようにしてみました。
こんな時にもiPhoneアプリは最高ですね
初回は140度が限界だったのですが、今回は143度 進歩したのか誤差だったのか微妙ですが・・・
4月10日現在 149度
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