リラックスできるトイレの作り方

リラックスできるトイレの作り方

今回は、和式トイレから洋式トイレへのリフォームのポイントを紹介したいと思います。 こちらのトイレは奥行が狭かったのでタンクレスのトイレ...

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肩の痛みはベンチプレスのフォームが原因(-_-;)

肩の痛みはベンチプレスのフォームが原因(-_-;)

待ち時間なくベンチプレス開始 右肩がちょっと痛いが無理してチャレンジしてみました。 ●ベンチプレス 50kg ×10回 65kg...

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くそバイスに注意しましょう(-_-;)

くそバイスに注意しましょう(-_-;)

何かヒントを教えて欲しいときヤフー知恵袋を活用しています。 今回、お願いした質問がコレ ” プリエをするとき意識する点を教えてくださ...

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なかやまきんに君をリスペクト

なかやまきんに君をリスペクト

芸人としては、ちょっとな ”なかやまきんに君”をリスペクトしてしまう事実を知ったのでメモ代わりに。 誰だって波瀾爆笑で、なかやまきんに...

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2008年北京オリンピックの開会式アトラクションの不思議?

2008年北京オリンピックの開会式アトラクションの不思議?

2008年北京オリンピックの開会式でのアトラクションを覚えていますか? 孔子の門弟に扮した3000人が現れ竹簡を「冊」にした巻物を広げ「四...

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武士道 人に勝ち、自分に克つ強靱な精神力を鍛える

武士道 人に勝ち、自分に克つ強靱な精神力を鍛える

私の人生のバイブル、武田鉄矢氏 今朝の三枚おろしで紹介していた一冊です。 【武士道 人に勝ち、自分に克つ強靱な精神力を鍛える 知的生き...

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手帳に書くことがないひとの手帳活用術

手帳に書くことがないひとの手帳活用術

月収1万倍仕事術 大坪勇二著を読み、書籍の中で紹介されている【1日10分目標書くだけシート】を2カ月程チャレンジ、 夢や目標を書いて安心し...

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開脚角度MAX更新しました。

開脚角度MAX更新しました。

今日もベンチプレス待ち、長かったな~~ ウォーキングしながら待つようにしないと時間の無駄ですね。 ●ベンチプレス 50kg 10回...

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芸能界で生き残るためには・・・

芸能界で生き残るためには・・・

久しぶりに聞いた朝のラジオ、聞きなれない女性の声 4月で番組が改変してしまったんですね。 毎朝聞いていたラジオの歴史と言えば、 ...

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なぜ、家事を手伝ってもらえないのか?

なぜ、家事を手伝ってもらえないのか?

こういう人は家事を手伝ってもらえないんだな~という女性を発見 あるテレビ番組で、洗たく男子ってどう思う?みたいな会話をしていました。 イ...

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