手帳術 ダイエット手帳記録を見て懐かしくなりました 私がSD手帳 システムダイアリーを使っていたときの一ページです。毎日の体重、便が出たかどうか？運動をしたかどうかが書いてあります。ちょうどビリーズブートキャンプに入隊してダイエット頑張っていたはずなのですが体重・・・ 変わっていませんね(^... 2018.01.01 手帳術
手帳術 来年の手帳の使い方模索 システム手帳 STYLE1.2 20代のころ目標にしていたことが手帳の使い方で取材されて雑誌に載る・・・20年以上の時を経て、何回か雑誌に掲載されてしまいました(-_-;)使いこんだ手帳を見るとテンションが上がってしまいます(-_-;)手帳の使い方などの本をみてニタニタし... 2017.12.31 手帳術
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