雑学 やっぱり人間は幸せな生き物
小学生の会話 子１『一番最強なのは誰？』子２【うちのおじいいちゃん】子１『なんで？』 子２【毎日、生き返っているから！】子１『 すげーー 』 おじいちゃん 《うーー生き返る～～～》 湯船に入るときの一言・・・ほっこりするラジオＣＭをふと思い...
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雑学 ゴミ捨ては家事か、家事じゃないか？ 旦那が家事を手伝わない理由
日本人の家事分担のニュースのでの街頭インタビューで気になるコメントを聞きました。【うちの旦那は、ゴミ捨てぐらいしかしない！ ゴミ捨ては家事か、家事じゃない！！】女性のみなさは、なんとも思わないかもしれませんが、男性としてはビビッと反応してし...
手帳術 ５つの成功ツール 目標を毎日考える・書く・見る
月収1万倍仕事術 大坪勇二著で紹介されていた５つの成功ツール本当に役立ています。是非、購入して役立てていただきたいと思います。この本で紹介しているリフィルは、A5サイズで、1日10分目標書くだけシートを書く。書いた物を今度は、A5サイズのス...
健康・ダイエット 開脚180度ストレッチ 股裂き地獄をルーティンに入れました。
今日のジムは会員さん私の含めて3人しかいませんでした。日中のジムは本当に空いていてトレーニングがしやすいですね。本日のジム活です。●ベンチプレス50kg 10＋10＋10＋7＋670kg 1.5回50kg 10＋10＋7＋6 1set足りな...
雑学 大人気チェーン店のナンバーワンの理由を学びました。
がっちりマンデーで放送していた【おらがチェーンの輝くナンバーワン店】全国に728店舗・年間売上781億円の株式会社王将フードサービスのナンバーワン店になった秘密を紹介していました。自分のビジネスに行かせるのでまとめてみました。 王将のナンバ...
雑学 集中力をアップさせるテストステロンを効果的に摂取する方法
先日読んだ書籍の中で、『テストステロンで集中力を高める。』というワードがありました。そこで、テストステロンとは何か？テストステロンを効果的に摂取する方法をまとめてみました。テストステロンとは何か？テストステロンはアンドロゲンに属するステロイ...
手帳術 2019年版 人生の夢・目標リスト100
2019年もあっという間に7日が経過しました。今年も例年通り、2019年版 人生の夢・目標リスト100を作成してみました。今回作成にあたり気を付けたことは、こちらの記事にも書いたのですが、なぜ目標が達成できないのか気がついた♬夢手帳 熊谷式...
雑学 全てを表すという曼荼羅の基本をまとめてみました。
曼荼羅の意味(曼荼羅とは)古代インドが起源と言われている曼荼羅は、中央アジア・中国・朝鮮半島・日本へと広がっていったとされており、その種類はさまざまです。仏教の中でも特に密教で考えられている世界を絵柄で表したものを言います。幾つかの種類があ...
雑学 大切な人に好かれるためのコツ
2019年1月4日【金】午後2時55分〜3時55分 日本テレビ系28局ネット放送目上の人と良好な関係を築くための処世術「ソッキン術」日本や世界で活躍する超一流有名人のハートを射止め、右腕として活躍するソッキンのみなさんに学ぶ番組から学んだマ...
健康・ダイエット 開脚・股割りに効くストレッチはコレだった(-_-;)
体調不良・腱鞘炎でなかなかジムでストレッチをする時間がとれず自宅で開脚ストレッチをしたくても、踵をフローリングに付けると痛みがあるので、なかなかストレッチができない(-_-;)わかってはいたのですが、あるストレッチばかり行っていたら、開脚で...