手帳術 1ページにいろいろな事をまとめて書くのはどう？
今現在の手帳の使い方は
1日の列に
スケジュール・食事・支出・体重・便の回数
日記・気づいた事を書いている。
2ページで1週間のリフィルを使っています。
ビッチリの時もあれば
歯抜けの時も・・・
最近気が付いたのですが、
1日1日にいろいろな事を書いてしまうと
体重の経過
支出の合計
それぞれの目標の実践
などなどの一覧がなく蓄積が見えずらいことを発見
手帳は記入するだけで
見返すことは無いという方もいらっしゃるけど
蓄積が一つの自信に変わると思っているので
蓄積はやっぱり見たい。
実際に2年前からの貯金の履歴をみると
ニヤニヤしてしまう。
1日1日の蓄積が自分の成長でしかないので
また手帳の使い方考えてみたいと思います(^^♪
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蓄積がないとやっぱり目標は達成できませんからね(-_-;)
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