健康・ダイエット トレーニング日記 0529 開脚の角度を広げる動画発見
ブログでメニューを公開するようになってからすこしずつ重い重量を持ち上げられるようになりました。誰かに見られている緊張感ってモチベーションには一番ですね。
誰も見ていないかもしれないけど・・・
●ベンチプレス
50㎏×10
70k...
2018-05
健康・ダイエット 
雑学 ビジネスマンのスーツの所有数・価格帯は？
現在の仕事服は作業服が多いのですが、もしスーツを着て仕事をする場合、最低何着、どのくらいの価格帯なら恥ずかしくないかちょっと調べてみました。
１０年前はスーツだったのですが、痩せたおかげでダブダブ、嬉しい悲鳴('◇')ゞ
スーツ...
旅行記 京都天井龍 天龍寺雲龍図・建仁寺双龍図・妙心寺雲龍図はやぱりすごかった！！
小学生の工作で龍の絵を作るほど龍が大好き、新聞のチラシに入ってくる龍の掛け軸、切り抜いてスクラップしたものです。せっかくなので私が探訪した龍画をまとめてみました。
仏教を守護する八部衆
龍は仏教を守護する八部衆でもあり「龍神」と...
旅行記 京都探訪 六波羅蜜多寺 清水寺 建仁寺 氷川神社
京都探訪最終日
今日のルートは六波羅蜜多寺 清水寺 建仁寺 氷川神社
4日間 平均すると1日10kmぐらい歩いて来ました。
足がパンパンでヘロヘロです
六波羅蜜多寺
清水寺
建仁寺
建仁寺
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旅行記 京都探訪 本能寺 伏見稲荷神社 平等院鳳凰堂
本能寺
本能寺
稲荷伏見神社
稲荷伏見神社
平等院鳳凰堂
旅行記 京都探訪 天龍寺 渡月橋 野宮神社 御髪神社 二条城 晴明神社
京都探訪 本日のルートは
天龍寺 → 渡月橋 → 野宮神社 → 御髪神社
→ 二条城 → 晴明神社
昨日よりは歩いていないのですが足がパンパンです(^_^;)
天龍寺 不動明王画 バックの赤色にパワーを感じます。
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旅行記 京都探訪 妙心寺 金閣寺 龍安寺
京都探訪
色々なルートがあると思いますが、こんなルートで巡ってきました。
京都→花園駅→妙心寺→龍安寺駅→北野白梅町駅
北野天満宮→金閣寺→龍安寺
新幹線から見た富士山
妙心寺 探幽法眼守信筆 八方...
手帳術 手帳に書くことが無かったら書く必要はないことに気が付いた(‘◇’)ゞ
スクラッパーと言えば、みうらじゅんさん
スクラップの王道と言える「ラ-40」を、３６０冊も作成していると聞いて本当に驚きました。ただ、ペタペタ貼るんじゃなく、解説とかちゃんと自筆で書いているんですね。
手帳に書くことがな...
風水 風水と家相、どっちを信用すればいいの？
風水と家相の違い
まだまだ８割以上の方が風水と家相を同じもとだと思っている方が少なくありません。
簡単に風水と家相の違いについて説明したいと思います。
家相学
日本で発達したもの
建物の方位のみを見る
建物の張りを吉、欠...
映画・書籍 まんがでわかる年収200万円からの貯金生活宣言 これでまた無駄使いが減る(11/100)
まんがでわかる年収200万円からの貯金生活宣言 横山 光昭著
貯金が出来ないダメダメOLが、テレビの企画を通して貯金できる体質に成長していくストーリーででサラッと読めた一冊でした。
貯金の基本は固定費を削ること。
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