手帳術 日記の書き方 充実した日々を送るための詳細ガイド
はじめに 日記をつけることは、自己理解を深め、日々の生活を豊かにするための有効な手段です。しかし、「何を書いたらいいかわからない」「どう書いたらいいかわからない」と感じることは多々あります。この記事では、日記を続けるための具体的な方法とテン...
手帳術
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手帳術 手帳術を屈指して目標が次々と達成していきました。
毎年書き足している夢・目標リスト100 その中に私のライフワークの１つ手帳術で 『私の手帳がメディアで紹介される』 というのがありました。 興味の無い方には、なんのこっちゃ？ と思う方もいると思います。 毎年10月頃になると手帳術の本が出版...
手帳術 手帳に書くことがない人のための手帳活用術
私が今まで使ってきた手帳の歴史はというと ・NOLTY＆能率手帳 A5手帳 ・Filofax（ファイロファックス） ・超整理手帳 ・夢手帳 熊谷式 ・夢に日付を 手帳 ワタミ手帳 ・マンダラ手帳 ・フランクリンプランナー ・ほぼ日手帳 ・S...
手帳術 ビジョンが薄いと目標は達成できない。
夢や目標を達成するのに必ず必要なのがビジョン どうなりたいかしっかりとしたビジョンがあればあるほど達成しやすいと言われています。 しかし、しっかりしたビジョンってなかなかイメージしずらいと思います。 そこで活用するのが『写真』 ”ビジョンボ...
手帳術 毎日が充実する手帳術 ５つの成功ツール
久しぶりにこれは！という手帳術の書籍を見つけました。 月収１万倍仕事術 大坪勇二著で紹介している５つの成功ツール １日１０分書くだけシートこれは本当にすばらしいシートだと思います。 ●月収１万倍仕事術 大坪勇二著の５つの成功ツール 手取り1...
手帳術 手帳に書くことがないひとの手帳活用術
月収1万倍仕事術 大坪勇二著を読み、書籍の中で紹介されている【1日10分目標書くだけシート】を2カ月程チャレンジ、夢や目標を書いて安心していたことが、毎日書くことによって夢・目標を身近に感じることができました。 その結果『やれば簡単なんだけ...
手帳術 手帳に書く、人生の目標100の書き方について
私は、手帳に人生の目標100を書き込んでいるのですが、毎日眺めていて気が付いた事があります。 せっかく100個書いても、書き方を間違ってしまうと達成しづらい目標になってしまう可能性があるとおもうのでシェアしてみたいと思います。 私の人生...
手帳術 手帳に書くことがない、毎年、後半は真っ白手帳(^_^;)
熊谷式手帳みたく分厚い手帳になるのが 憧れなのですが書くことが見つからない 月の予定 週の予定でバタバタして 毎年ただの予定表を書くだけの手帳になっています。 今年はリセットの年なので 手帳の使い方を模索していて これは・・・という使い方を...
手帳術 使用済み手帳を売って下さい。
使用済み手帳のコレクター？？ 私自身も、手帳術の書籍で使いこんだ手帳を見ると ワクワクしてしまうのですが 使用済みの手帳を購入している人が いるなんて本当に驚きました(-_-;) 1,000円程度で買っていただけるとの事でしたが 年末に数年...
手帳術 ダイエット手帳記録を見て懐かしくなりました
私がSD手帳 システムダイアリーを 使っていたときの一ページです。 毎日の体重、便が出たかどうか？ 運動をしたかどうかが書いてあります。 ちょうどビリーズブートキャンプに入隊して ダイエット頑張っていたはずなのですが 体重・・・ 変わって...