開脚角度

今日もベンチプレス待ち、長かったな～～ウォーキングしながら待つようにしないと時間の無駄ですね。●ベンチプレス50kg　10回70kg　×2×5SET75kg　×177.5㎏　×　もうちょい　75kg が少し楽になりました。■ナローベンチプレ...