手帳術 夢・目標の5カ年計画ってなかなか作れないものですね
夢・目標の5カ年計画を作成するに当たって、人生の夢・目標リスト100をもう一度見直してみました。人生の夢・目標リスト100各分野ごとに、無理やり当てはまて行けば良いのですが、あることに気が付きました。それは・・・旅行等で行きたいところ。購入...
手帳術
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手帳術 目標を数値化して手帳に書き込むと、いつの間にか目標が達成している。
人生の目標・やりたいことリスト書いていますか？私のリストはコチラ人生の夢・目標リスト10049, ペルーの世界遺産マチュピチュに行く50, スペインのサグラダファミリアに行くなどは、タイミング的になかなか難しいけど、一つ一つクリアしていくの...
手帳術 人生の目標・やりたいこと100をあらためて書いてみた。
負のスパイラスに入らないために毎日の生活はストレスの連続、仕事が上手くいかない、体重も何故か増え続け・体調が悪くなる。これでは負のスパイラル入り、毎年１つでも人生の目標や、やりたい事が達成できれば、今年も1年がんばれたと自分を褒められると思...
手帳術 手帳好きならきっと気になるFIVE-0検視官マックス・バーグマンの日記の中身
手帳好きならきっと気になるFIVE-0検視官マックス・バーグマンの日記の中身ひょんな事からはまってしまったHAWAII FIVE-0日本のドラマと違って製作費かけてますね(^_^;)シーズン7のエピソード13で引越しの荷造りシーンで検視官マ...
手帳術 手帳に書くことがない、毎年、後半は真っ白手帳(^_^;)
熊谷式手帳みたく分厚い手帳になるのが憧れなのですが書くことが見つからない月の予定週の予定でバタバタして毎年ただの予定表を書くだけの手帳になっています。今年はリセットの年なので手帳の使い方を模索していてこれは・・・という使い方を発見しました。...
手帳術 使用済み手帳を売って下さい。
使用済み手帳のコレクター？？私自身も、手帳術の書籍で使いこんだ手帳を見るとワクワクしてしまうのですが使用済みの手帳を購入している人がいるなんて本当に驚きました(-_-;)1,000円程度で買っていただけるとの事でしたが年末に数年分の手帳、捨...
手帳術 なぜ目標が達成できないのか気がついた♬
手帳の使い方を改めて考えていてなぜ目標が達成できないのか気が付いた。●夢手帳 熊谷式やりたい事リスト夢・人生ピラミッド6分類（基礎レベル） 教養・知識 健康 心・精神（実践レベル） プライベート・家庭 社会・仕事(結果レベル） ...
手帳術 2022年 どんな手帳を使いますか？ 使い方を再確認
今までいろいろな手帳を使ってきました。・Filofax（ファイロファックス）・超整理手帳・夢手帳 熊谷式・ワタミ手帳・マンダラ手帳・システムダイアリー・フランクリンプランナー・ほぼ日手帳・SMIの手帳11月頃からいつもソワソワしていました(...
手帳術 ダイエット手帳記録を見て懐かしくなりました
私がSD手帳 システムダイアリーを使っていたときの一ページです。毎日の体重、便が出たかどうか？運動をしたかどうかが書いてあります。ちょうどビリーズブートキャンプに入隊してダイエット頑張っていたはずなのですが体重・・・ 変わっていませんね(^...
手帳術 来年の手帳の使い方模索 システム手帳 STYLE1.2
20代のころ目標にしていたことが手帳の使い方で取材されて雑誌に載る・・・20年以上の時を経て、何回か雑誌に掲載されてしまいました(-_-;)使いこんだ手帳を見るとテンションが上がってしまいます(-_-;)手帳の使い方などの本をみてニタニタし...