運を呼び込む行動

風水の極意
風水とは、いったいなんなのだろうか・・・
異業種交流会、セミナーに参加し、たくさんの意見を聞きながら考えていました。

もちろん、風水を受け入れてくれる業界だけじゃなく、あまり風水を受け入れてくれない業界まで、さまざまな人に質問し、これなら腑に落ちる。というものを探してきました。

現段階で、私が考える風水とは？

１、心理
２、方位・間取り（統計学）
３、スピリチュアル（不思議系）

この３つで成り立っていると考えています。

また、この順番で進まないと効果が半減、もしくは効果がない場合もあるので気をつけて下さい。
　

１、心理（心のリセット）

　
まず一番はじめにすることは心のリセット。
悩み・痛み・ストレスを認識し、吐き出すことがとても大切です。

やる気がでない、調子がでない、というのは、悩み・痛み・ストレスが
モヤモヤとした形で心の中に潜んでいます。
そんな時、きちんと自分の心と向き合うことが重要になります。

方法はいろいろあるのですが、私がお勧めする方法は
カレンダーの裏紙　と　マジック

悩み・痛み・ストレス、上司・彼氏・彼女の悪口？　なんでもかまいません。
3分・5分と時間を決めて書きなぐります。
書くのが止まってからが、さらにチャンス！
止まってから、さらに1分、本当の悩み・痛み・ストレスを書きなぐって下さい。

そして、2分ぐらい外に出て深呼吸をして休憩。
次に、その紙を１０秒ほど見ながら、ビリビリに破いて下さい。
声を出しながら破くのもいいです。

悩み・痛み・ストレスが消滅する気持ちで・・・
破いたものを燃やしても構いません！

１０分ぐらいのエクササイズですが、モヤモヤと悩んでいるよりは効果があります。
私もノートや、レシートの裏に書きなぐり、ストレス解消をしています。

あなたのモヤモヤやストレスは、あなた自身の本当の心の声です。
人の意見ばかり聞かないで、しっかりと自分の心の声に耳を傾けてくださいね。

あなたの悩み・痛み・ストレスを書き終わったあと次は『自分の願望を書く』

これは簡単ですよね。

・欲しい物、
・行きたい所、
・どんな生活がしたいのか、
・どんな人になりたいのか、
・どんな人に出会いたいのか、
・その他

それぞれ頭の中が空っぽになるまで書いて下さい。
あとで清書をするので汚い字でもかまいません、どんどん書いて下さいね。

もう出てこない・・・という所までいったら、こんどは清書。
優先順位をつけて１０～２０個に絞り込んで下さい。

そして最後に、縦書きで清書。
書き方は、～～したい、いきたい。という書き方ではなく、

～～に行きました。
～～を購入しました。
～～を達成しました。

という書き方に変えて清書をして下さいね。

過去形にすることで気持ちが変わってきます。
また声に出して読むと、恥ずかしくなったり、自分にできるかな？とか心が動きます。

本当は必要な目標、そうでな目標ということに気がつくことができますよ。
また、この作業を新月・満月の時に行うと、さらに効果がありますよ。

夢・願望を認識することが、あなたの運に直結するので必ず、書き出してくださいね。

■そして、この二つのセッションをより効果的にする秘密の方法があります。

それは書くときの場所、静かな場所を基本として、あるアイテムを準備します。
それは音、音楽や時計の音などが良いですね。

聞こえるか聞こえないかの小さな音、
この小さな音を聞きながらセッションを行うと心がスッキリします。

集中力が途切れるときというのは、外部からなんらかの作用があるときです。
視覚から入ってくる情報を遮るのは無理ですが、聴覚から入ってくる音は、
この小さい音を聞くことに意識を向けながら作業をすると、とても集中することが出来ます。

心のリセットのセッションの時以外、仕事の時でもできますので是非ご活用下さい。

方位を上手く活用しよう！につづく