健康・ダイエット 180度開脚ストレッチ出来るようになるまでチャレンジ
久しぶりの開脚日記体調不良でほとんどストレッチが出来す気になったときに前屈ぐらいしかできなかった(-_-;)固くなっているかな～～と思いきや少し柔らかくなっていました。ヨガの片脚の鳩の王のポーズを念入りにお尻の筋肉がイタイイタイ固くなってい...
2018-02
健康・ダイエット 
手帳術 手帳に書くことがない、毎年、後半は真っ白手帳(^_^;)
熊谷式手帳みたく分厚い手帳になるのが憧れなのですが書くことが見つからない月の予定週の予定でバタバタして毎年ただの予定表を書くだけの手帳になっています。今年はリセットの年なので手帳の使い方を模索していてこれは・・・という使い方を発見しました。...
旅行記 日光東照宮の三猿の真逆のお元気三猿って知ってますか？
日光東照宮の神厩舎の有名な三猿は3匹の猿がそれぞれ耳、口、目をふさいでいます。目・口・耳をふさぐ猿は幼年期の猿で、幼いうちには純真で周りの影響を受けやすい。だから世の中の、悪いことは見聞きせずに、悪い言葉を使わせずに良い物だけ与えよ。この時期に良い物を身につけておけば、悪いものに触れても正しい判断、行動が出来る。という教育論の意味が込めらているのですが、この三猿の将来の姿があったんですね(^_^;)埼玉県にある秩父神社の「お元気三猿」
映画・書籍 アメトーーク！「本屋で読書芸人」2017年11月16日
アメトーーク！「本屋で読書芸人」2017年11月16日東野幸治の好きな本『蜜蜂と遠雷』（恩田陸 、幻冬舎）『全裸監督 村西とおる伝』（本橋信宏 、太田出版）『ルビンの壺が割れた』（宿野かほる 、新潮社）『明るい夜に出かけて』（ 佐藤多佳子 ...
雑学 なぜ日食と月食がおきるのか？ 改めて
なぜ日食と月食が起きるのか改めて調べてしました(-_-;)月食太陽 → 地球 → 月と並び月に地球の影？が映るということですね日食太陽 → 月 → 地球太陽と地球の間に月が入って見えなくなるということイラストで見ると簡単だけど宇宙規模で考え...
雑学 東大生 京大生 がどんな企業に就職したいのか？
東大生 京大生の人気企業ランキング当たり前だけど一流企業ばっかり知らない会社ばっかり(^_^;)大企業だと歯車一つとして働かなくては行けない出世競争も半端ない私には絶対に無理だな〜〜出向で測量では1、2位の会社に数ヶ月いたけど、あの雰囲気は...
手帳術 使用済み手帳を売って下さい。
使用済み手帳のコレクター？？私自身も、手帳術の書籍で使いこんだ手帳を見るとワクワクしてしまうのですが使用済みの手帳を購入している人がいるなんて本当に驚きました(-_-;)1,000円程度で買っていただけるとの事でしたが年末に数年分の手帳、捨...