180度開脚ストレッチが出来るようになるまで(^^♪
しっかりと股関節をほぐすと
なんとか胸・お腹も床に付くようになりました♬
横から見ても腰が意外と伸びているので
一歩前進かな(-_-;)
あとは角度を広げるにはどうしたら良いのか・・・
これが問題だ
180度まではいかないけ
もうちょっと余裕になったら
羽生選手が身に着けている
ファイテンのⅩ100を購入するぞ！！
羽生結弦氏と宇野昌磨氏のネックレスはどこのメーカー？
野生を取り戻すために
毎日腕立て伏せを始めた。
身体的改善のためにファイテンのネックレスを
購入しようかな～と思っていたら
羽生結弦氏の首にもファイテンのネックレスが
RAKUWAネックX100(チョッパーモデル)
...
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2018.02.16
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