180度開脚ストレッチが出来るようになるまで(^^♪

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180度開脚ストレッチが出来るようになるまで(^^♪

しっかりと股関節をほぐすと
なんとか胸・お腹も床に付くようになりました♬

横から見ても腰が意外と伸びているので
一歩前進かな(-_-;)

あとは角度を広げるにはどうしたら良いのか・・・
これが問題だ

180度まではいかないけ
もうちょっと余裕になったら

羽生選手が身に着けている

ファイテンのⅩ100を購入するぞ!!

羽生結弦氏と宇野昌磨氏のネックレスはどこのメーカー?

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